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《爱的迫降》迎来大结局,从少女到贵妇全都为炫彬发狂,还有女主角孙艺珍明明已经38岁了,却还是像少女一样,维持著白皙透亮的皮肤,还有凹凸有致的身材,完全不科学!漂亮姐姐孙艺珍的纤细身材也是「后天养成」,今天就要来一窥她保持好身材的祕诀。

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最近编看到身边好多朋友玩起了Switch健身环大冒险,说是可以边玩游戏边减肥,瞬间让喜欢宅在家的本编好心动啊!而且,每次想靠做运动减肥,都因为太枯燥无聊半途而废,这次有游戏可玩,感觉认真执行一个月都没问题!

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yotube上拥有破百万订阅人数的韩国情侣档엔조이커플enjoy couple,台湾观众对他们应该也不陌生吧,编编常常会滑到他们有翻译字幕的影片,而且之前最印象深刻的影片,是这对情侣中名叫「拉拉」的女生,嗜吃如命而创造许多经典台词!但,没想到拉拉竟然在一个月内,就急速瘦了8公斤!现在的拉拉不会再被男友拍片取笑了,长出腹肌的她减肥法竟然超佛,晚餐吃爱吃的烧肉也ok,究竟她是怎么办到了,看完文章后快点学起来,冬天最适合减肥了!

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下盘很稳重的女生们,你心中的苦,长期久坐到屁股又宽又扁的小编都懂,先別提裤子很难挑这件事情,光是看到屁股的形状内心就默默浮现了一个「惨」字,为了不让屁屁继续丑下去,不漂亮的臀型就每天花4个动作来把微笑线拉回来吧!

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女孩们最梦幻的应该就是笔直的双腿吧!如果有萝卜长在小腿上,不仅穿紧身牛仔裤不好看,也没有勇气穿短裙短裤露出小腿肚!编编同为女孩儿,当然超懂这个心情的,这次再次请出韩国阿珠妈,教大家三招瘦小腿运动操,超简单在家里持之以恒的做,笔直的铅笔腿会降临在我们身上的~

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